Mehr Nähe, echte Gespräche und spürbare Verbindung – in kleinen, wirksamen Schritten.
Jeden Tag ein Audio-Impuls (max. 10 Min.) + Worksheets + auf Wunsch tägliche E-Mail-Erinnerung.
Vielleicht kommt Dir das bekannt vor...
→ Alltag, Kinder, To-dos –
“Eure Gespräche drehen sich hauptsächlich um Organisatorisches.”
→ Kleinigkeiten führen schnell zu Streit.
„Ungelöste Konflikte stapeln sich, kleine Ärgernisse werden größer.”
→ Gefühl von Routine oder Langeweile.
„Die Wochen vergehen, ohne dass sich wirklich etwas verändert.”
→ Wachsende Frustration.
Kaum Berührung, wenig Gespräche. Jeder macht „sein Ding“.
→ Stress & Belastung wirken auf die Beziehung,
die emotionale Distanz wächst unbemerkt weiter.
→ Fehlende Quality Time
Abends sitzt ihr nebeneinander auf der Couch, das Handy bekommt mehr Aufmerksamkeit als der Partner.
→ Geplante Zweisamkeit endet mit Rückzug oder Vorwürfen.
→ Glückliche Paare zu sehen, erinnert dich daran, wie sehr die
Nähe fehlt.
JETZT ist der perfekte Moment, um eure Beziehung wieder neu zu gestalten – bevor alte Muster noch fester sitzen.
Veränderung aufzuschieben fühlt sich oft bequemer an – aber Stillstand hat seinen Preis
- Verlorene Lebenszeit ohne Nähe
- WG statt Beziehung
- Verpasste Momente der Leichtigkeit, Tiefe und echter Verbindung
- Schwierigerer Neuanfang: Je länger die Distanz anhält, desto größer wird der Aufwand, die Beziehung wieder zu beleben.
- Einsamkeit trotz Partnerschaft
Nähe entsteht nicht zufällig. Wer nichts verändert, verändert trotzdem etwas – nur oft in eine Richtung, die niemand will.
Das passiert in nur 28 Tagen
→ Echte Gespräche, die wieder verbinden.
→ Konflikte beruhigen sich schneller.
→ Du (ihr) könnt festgefahrene Muster erkennen, verstehen und
durchbrechen.
→ Mehr emotionale Nähe und Zärtlichkeit – ohne Druck, in eurem
Tempo.
→ Mehr Verständnis füreinander.
→ Nachhaltige Veränderung die trägt: Haltung, Erwartungen und
Verhalten reflektieren und umsetzen.
„Endlich wieder ein echtes Gespräch.“
Beziehungsraum
Dein 28 Tage Audio-Kurs für neue nähe in der Partnerschaft
Tag 1-7 – Bewusstwerden & Reflexion
Wo stehen wir gerade? · Was soll sich verändern? · Meine Rolle in unserer Dynamik · Projektion · Biografie ·
Sei der Partner, den du dir wünschst · Wochenrückblick
Tag 8-14 – Kommunikation & Verständnis
Verhaltensmuster im Streit· Von Angriff zur ICH-Botschaft · Deep Listening · Feiner Wortschatz, statt grober Ettikette ·
Selbstregulation & emotionale Reife · Erwartungen · Wochenrückblick
Tag 15-21 – Verbindung & Nähe
Emotionale Verbindung · Beziehungsbilanz · Dankbarkeit & Wertschätzung · Körperliche Nähe & Zärtlichkeit ·
Wie gut kenne ich meinen Partner? · Vertrauen · 7-Tage-Reminder
Tag 22-28 – Integration & Wachstum
Kommunikation als Gewohnheit etablieren · Rituale · Teamfähigkeit stärken · Bedürfnisse leben ·
Vertrauen in Veränderung · Vision · Zukunftsimpuls
Dieser Kurs ist für dich (oder euch), wenn du
- bereit bist, Verantwortung für deinen Teil in der Beziehung zu übernehmen.
- in kleinen, machbaren Schritten endlich etwas verändern möchtest.
- eingefahrene Muster erkennen, verstehen und aufbrechen willst.
- kurze, wirksame Impulse bevorzugst.
- offen bist, Impulse anzunehmen und Neues auszuprobieren – allein oder gemeinsam.
- bereit bist, 28 Tage den Fokus auf dich und deine Beziehung zu richten.
- deine Beziehung nicht einfach „laufen lassen“ willst, sondern aktiv gestalten möchtest.
Dieser Kurs ist NICHT geeignet, wenn
- eine akute psychische Krise, Gewalt oder Suchtproblematik vorliegt.
- du eine therapeutische Behandlung erwartest. Der Kurs ersetzt keine Therapie - Eine psychische und physische Belastbarkeit des Endkunden wird vorausgesetzt.
- du nach „schnellen Tricks“ suchst, jedoch nicht bereit bist, dich ehrlich mit dir selbst und deiner Rolle in der Beziehung auseinanderzusetzen.
Dein Investment
149 € netto
Wer dich durch den 28 Tage Audiokurs führt
„Manchmal braucht es nur einen Impuls von außen, um das Potenzial in eurer Beziehung freizulegen.“
Als Dipl. Beziehungscoach begleite ich Paare dabei, Nähe, Vertrauen und echte Gespräche wieder in ihren Alltag zu bringen. Ich bin überzeugt, dass die Lösung für unsere Themen in uns steckt. Mein Ansatz ist praxisnah und lösungsorientiert: Wirkungsvolle Impulse – ohne Druck, dafür mit nachhaltiger Wirkung.
Ich arbeite klar, wertschätzend und verbindlich. Mein Ziel ist, dass ihr selbst die Werkzeuge zur Umsetzung bekommt, um eure Beziehung zu stärken und wieder lebendig zu gestalten.
Ausbildungen: Dipl. Beziehungscoach, psychologische Beraterin, Konfliktmanagement und Mediation, Achtsamkeitstraining, Dipl. Lebens- & Sozialberaterin, NLP-Master.
Wichtiger Hinweis: Coaching ersetzt keinen Arztbesuch; psychische/medizinische Erkrankungen werden nicht behandelt.
Deine Fragen - Meine antworten
Wir haben so schon kaum Zeit, bekomme ich das im Alltag unter?
Genau dafür ist der Kurs gemacht! Alles ist so konzipiert, dass es in jeden Alltag passt. Das Tempo bestimmst natürlich du und kannst es auch individuell anpassen.
Funktioniert der Kurs auch, wenn nur einer von uns mitmacht?
Auch wenn nur einer von euch startet, kann das bereits viel bewegen. Neue Impulse, die ins gemeinsame Leben einfließen, entfalten oft eine Wirkung, welche die Dynamik zwischen euch verändert und den anderen neugierig macht.
Wann starte ich?
Du kannst sofort nach Kauf beginnen.
Tägliche Mails nerven mich …
Dann nutze nur die Übersicht; du kannst die Erinnerungen nach der ersten Mail abbestellen.
Kontakt
Doris Huemer-Ginzinger
Schieferstr. 5, 4563 Micheldorf
T. +43 664 5329355